上品パールピンク

体型が崩れてくるのは筋肉が弱くなってくるせいだそうです

仕事柄肩凝り腰痛が慢性化してしまい

なんとかしなきゃとこの春から筋トレを始めます！

背筋腹筋太腿内側を鍛えるマシンメニュー

家でできるメニューも組んで貰いました

頑張ります！
お客様のネイルご紹介します

明後日法事のご予定で今日はいつになくシンプルにされました

パール使いもさりげなく落ち着いた感じです